怀孕早期体重增加也不多，此时的胰岛素敏感性也比较好。随着孕期的增加，妈妈体内为了促进胎儿生长，孕激素等激素会有所增加，从而也升高了母体的血糖水平。
到了孕中后期，血糖开始“发力”，妈妈体内红细胞代谢加快，胰岛素抵抗开始增加，加上激素的作用，需要分泌更多胰岛素来控制血糖。而怀孕前有轻微糖耐量减退的妈妈，此时储备不足的问题就愈加明显，甚至引发糖代谢异常，引起妊娠糖尿病。
虽然上述讲到怀孕过程本身也会引起血糖的波动，但下面几类女性比其他人更容易出现妊娠血糖控制不佳的情况，要尤其注意。有糖尿病家族史，尤其母系家人，比如姨妈、妈妈、外婆等有糖尿病、妊娠糖尿病史，这类女性也容易合并妊娠糖尿病。
注意事项
“其实，营养都在汤渣不在汤水，”林婷婷提醒，鸡汤等肉汤的脂肪含量高，若妈妈摄入过多，体重增加过快，也会增加胰岛素抵抗，血糖问题很容易暴露出来。“水果绝对不能代替蔬菜，”林婷婷提醒，水果并不等同蔬菜，两者各有营养价值，不能一味摄取一种。
